Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Зелёный чай — источник красоты и здоровья

Автор Nutricia Опубликовано: апреля - 18 - 2011

Зеленый чай

Зеленый чай

Зелёный чай – это один из самых «модных» напитков в мире. С каждым годом он становится всё более популярным. Но большинство людей, пьют зелёный чай вовсе не потому что, это «модно». Многие из них, ассоциируют этот напиток со здоровьем, красотой и энергией. Ну и в этом нет ничего удивительного, ведь действительно, этот чай обладает удивительными свойствами. Но чем, же он так полезен для организма?

Витамины и микроэлементы
Зелёный чай действительно богат витаминами и микроэлементами. Витамины С, Р, В, К, РР, а также цинк, медь, йод, фтор и марганец – только представьте сколько полезных веществ, необходимых нашему организму, содержится в этом чудесном напитке!

Содержание витамина Р в напитке, способствует значительному укреплению и эластичности сосудов, что предотвращает всевозможные сердечно-сосудистые заболевания. Зелёный чай отлично спасает от гипертонии, так как эффективно понижает артериальное давление. Фтор, который так же содержится в зелёном чае, делает нашу улыбку красивой и здоровой. Ведь, не что иное, как именно этот микроэлемент значительно укрепляет наши десны и зубы. Помимо этого, чай является отличным профилактическим средством от камней в печени, мочевом пузыре и почек!

Удивительно, но именно этот напиток врачи и советуют пить тем, кому часто приходится работать за компьютером. Ведь, употребление этого напитка, правда, в совсем небольшой степени, уменьшает воздействие излучений, которые исходят от монитора. Содержание йода в напитке значительно улучшает работу эндокринной системы, что тоже немало важно для нашего организма.

Молодость и красота
Вы, наверное, не раз замечали, что экстракт зелёного чая широко распространён в косметических средствах. А все, потому что зелёный чай способен сохранят красоту и молодость кожи, способен замедлять старение и улучшать цвет лица. Ведь все мечтают как можно дольше оставаться молодыми и красивыми.

Повышение иммунитета
Постоянное питьё зелёного чая – значительно повышает иммунитет и защищает наш организм от возникновений разнообразных хронических заболеваний. Зелёный чай отлично улучшает самочувствие при простуде, способствует скорейшему выздоровлению, так как является сильным бактерицидным средством. Удивительно, но содержание витаминов С и катехинов делают чай сильнейшим антиоксидантом, который эффективно борется с онкологическими заболеваниями.

Средство для похудания
Одним из самых эффективных средств для похудания является именно зелёный чай. Он не только способствует усиленным обменным процессам, но и значительно ускоряет выведение излишних жиров из организма. Большинство худеющих девушек предпочитают именно зелёный чай и для утоления голода. Так же, этот напиток отлично поддерживает организм в тонусе, и, как нам всем известно, великолепно утоляет жажду.

Зелёный чай это вкусно!
Пить зелёный чай это не только «модно» и полезно, но и, в конце — концов, просто вкусно! Так давайте же и доставим себе удовольствие, и сохраним свою молодость и красоту как можно дольше.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.