Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Питание по гороскопу: РАКИ

Автор Nutricia Опубликовано: июня - 1 - 2011

Питание по гороскопу: РАКИ

Питание по гороскопу: РАКИ

Поскольку самое уязвимое место представителей данного зодиакального знака – это желудочно-кишечный тракт, то основу меню РАКОВ должны составлять легкие и быстро усвояемые продукты питания.

  • РАКАМ категорически не рекомендуется пряная, соленая и кислая еда.
  • Откажитесь и от продуктов, которые могут вызвать длительный процесс брожения в желудке, стать причиной развития изжоги и замедлить желчеотделение. К таким вредным и опасным для здоровья продуктам относятся: консервы, копчености, жирные сорта мяса, кондитерские изделия, а также сладкая газированная вода и пиво.
  • Питание РАКОВ вообще должно быть приближенным к диетическому. Представители этого зодиакального знака хоть и не склонны к быстрому набору веса, но все же подсчитывать калории стоит. К тому же, низкокалорийная еда, желательно в вареном, пареном или печеном виде (но ни в коем случае не в жаренном!) – это залог здоровья органов пищеварения.
  • Откажитесь и от еды из фаст-фудов, которая очень быстро становится причиной развития гастрита, панкреатита.
  • РАКАМ очень важно выработать правильный режим питания – ни в коем случае не отказывайтесь от сытных завтраков и не пропускайте рабочий обеденный перерыв.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.