Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Питание по гороскопу: БЛИЗНЕЦЫ

Автор Nutricia Опубликовано: мая - 1 - 2011

Питание по гороскопу: БЛИЗНЕЦЫ

Питание по гороскопу: БЛИЗНЕЦЫ

Представители этого зодиакального знака крайне редко борются с лишним весом. Стройность фигуры обеспечивает БЛИЗНЕЦАМ их удачная конституция, данная природой, а также просто сумасшедший ритм жизни. Ведь БЛИЗНЕЦЫ – это прирожденные руководители и генераторы новых идей, к тому же, вечные трудоголики.

  • Учитывая специфику характера БЛИЗНЕЦОВ, рекомендуется отдать предпочтение тем продуктам питания, которые стимулируют умственную детальность, улучшают память и позволяют эффективно бороться со стрессами.
  • Основой меню для БЛИЗНЕЦОВ должны стать молокопродукты низкой калорийности, рыба и всевозможные морепродукты, мед, шоколад, изобилие зелени, фруктов и овощей.
  • Поскольку у представителей этого знака зодиака часто наблюдается анемия, то к списку полезных продуктов нужно добавить те, которые в большом количестве содержат железо: яйца, печень, все та же зелень, хлеб с отрубями.
  • Если говорить о напитках, то самыми полезными в вашем случае будут зеленый чай и отвар шиповника. А вот от кофе и алкоголя в любом виде стоит отказаться, впрочем, как и от сладкой газированной воде. Кстати, газировка вам нежелательна в любом виде – даже если речь идет о минеральной воде.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.