Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Топ 5 дешевых и лёгких домашних рецептов для похудения

Автор Оксана Апшанцева Опубликовано: февраля - 1 - 2017Комментарии к записи Топ 5 дешевых и лёгких домашних рецептов для похудения отключены

Кто сказал, что питаться здоровой пищей дорого? Мы решили развеять этот миф и показать вам, что вы можете приготовить легкие и дешевые домашние рецепты для похудения.

Всё, что вам нужно сделать, это приобрести необходимые ингредиенты и приготовить по приведенным ниже рецептам. Они настолько легкие, что вы без труда с ними справитесь, даже если являетесь новичком на кухне!

Откройте для себя пять рецептов, легких в приготовлении и эффективных для похудения!

рецепты блюд для похудения в домашних условиях

рецепты блюд для похудения в домашних условиях

1. Курица с чесноком и горошком Подробнее »

Хачапури по-аджарски

Автор Nutricia Опубликовано: июля - 10 - 2016Комментарии к записи Хачапури по-аджарски отключены

Хачапури по аджарски

Вкусный рецепт хачапури по-аджарски. Будьте внимательны при приготовлении теста! Большой процент вкусного хачапури заключается в правильном приготовлении теста. И, конечно, на последней стадии: выпечке, также нужно быть бдительным, чтобы тесто не подгорело и не перепеклось, и не испортить всю свою работу. Более подробный оригинальный рецепт хачапури по-аджарски здесь.

Подробнее »

Полезный ужин: рыба и молодой картофель на пару

Автор Nutricia Опубликовано: января - 20 - 2016Комментарии к записи Полезный ужин: рыба и молодой картофель на пару отключены

Прекрасный вариант полезного и полноценного ужина для всей семьи.

Форель и картофель на пару

Форель и картофель на пару

Подробнее »

Полезный обед: тыквенный суп-пюре

Автор Nutricia Опубликовано: января - 19 - 2016Комментарии к записи Полезный обед: тыквенный суп-пюре отключены

Рецепты с тыквой дают возможность приготовить по-настоящему полезные, витаминные блюда. Предлагаем рецепт тыквенного блюда с нотками азиатской кухни. Этот суп-пюре особенно хорош в сезон простудных заболеваний.

Тыквенный суп-пюре

Тыквенный суп-пюре

Подробнее »

Полезный завтрак: банановые сырники

Автор Nutricia Опубликовано: января - 15 - 2016Один комментарий

Творог и бананы – очень удачное сочетание «утренних» продуктов. Вкусно, полезно, в меру сытно. Дополнить такой завтрак можно простым соусом: сбить ваши любимые ягоды с небольшим количеством сметаны. Кстати, бананы идеально гармонируют по вкусу с клубникой.

Сырники с бананами

Сырники с бананами

Подробнее »

Вкусное диетическое печенье

Автор Nutricia Опубликовано: января - 14 - 2016Комментарии к записи Вкусное диетическое печенье отключены

Многие уверенны, что «диетическое» — значит «невкусное». И многие ошибаются. Представляем рецепт вкусного низкокалорийного печенья на основе творога.

Вкусное творожное печенье

Вкусное творожное печенье

Подробнее »

Спортивное питание для мышц

Автор Nutricia Опубликовано: января - 13 - 2016Комментарии к записи Спортивное питание для мышц отключены

Молодым людям, которые занимаются бодибилдингом, необходимо индивидуальное питание, чтобы увеличить объем мышц. В этом случае он может рассчитывать на успех.

Спортивное питание

Спортивное питание

Подробнее »



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...