Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Берегите зубы – не ешьте ночью

Автор Nutricia Опубликовано: июня - 30 - 2010

О том, что еда ночью негативно сказывается на здоровье желудка, а также способствует набору лишних килограммов, известно многим. Недавно ученые нашли еще одну причину для того, чтобы отказаться от ночной еды. Оказывается, прием пищи ночью оказывает отрицательное влияние на состояние зубов. Причем это влияние не зависит от вида употребляемых продуктов. К такому выводу пришли датские и американские ученые, проведя совместные исследования в этом направлении.

Исследователи проанализировали данные более 2 200 датчан. Порядка 8 % из них (173 человека) не реже двух раз в неделю ели по ночам. Ученые выяснили, что состояние зубов таких «полуночников» было значительно хуже, чем у остальных участников эксперимента.

Причинами данного явления ученые считают физиологические особенности организма. Дело в том, что ночью выделение слюны, одной из функций которой является защита зубов от повреждений при жевании, происходит не так интенсивно, как в дневное время. Именно поэтому ткань зубов при употреблении пищи ночью разрушается.

Красивые зубы необходимы всем, кто любит петь. Для таких тут есть минусовки в большом количестве.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.