Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Мужчина на кухне. И вовсе это не катастрофа!

Автор Nutricia Опубликовано: сентября - 8 - 2011
Мужчина на кухне

Мужчина на кухне

Дабы избежать столкновения с пустым холодильником и невозможностью накормить себя самого во время отсутствия второй половины, мужчина должен иметь хоть какое-то представление о готовке и о том, как можно приготовить те или иные блюда. Иначе же, его ждут дорогие счета в ресторанах за каждый ужин и обед – это в лучшем случае. В худшем, все, что он сможет себе приготовить – это лапша быстрого приготовления, пельмени и покупные котлеты – все это давно именуется «джентльменским набором» среди персонала супермаркетов.

Нет, питание должно быть разнообразным во всех жизненных ситуациях! А для того, чтобы его себе обеспечить, придется вспомнить, где находится плита, и как пройти на кухню. Более того – как использовать все кухонное оборудование, чтобы оно работало на пользу, а не во вред. Бутерброды – очень просто, вермишель – отлично, как гарнир. Но исключительно качественная вермишель из твердозерновых сортов пшеницы, сваренная самостоятельно. А еще лучше – мясное блюдо к ней. Известно, что в каждом мужчине далеко и глубоко спрятан настоящий шеф-повар, а уж с мясом мужчины обходятся куда лучше женщин, значит, идем самым хитрым путем.

Мариновать мясо на шашлык умеет каждый уважающий себя молодой – и не очень – человек. Значит, маринуем его, помещаем в холодильник, а затем… отправляем в духовку. Да-да, не на шампур, а в домашний гриль, сковородку или просто на противень и в духовку. Еще лучше – запечь картофель в фольге к такому мясу. Все очень просто – картофель, тщательно вымытый и протертый, разрезается ПОЧТИ напополам, а в разрез засовывается кусочек сала. Сверху на разрез можно потереть сыра. Все это заворачивается в фольгу и также запекается на противне. Достав из закромов маринованные огурчики, мужчина обеспечит себе прекрасный ужин!

Обычную яичницу можно преобразовать, добавив в нее сыр и бекон, а также немного специй. Что уж говорить о главном блюде холостяка – салате! Даже рецепты салатов искать не придется, можно просто нарезать совместимые продукты и залить майонезом, а еще лучше – самостоятельно приготовленным майонезом из безвкусного йогурта и горчицы. Или оливковым маслом.

Прожить без женщины довольно сложно, однако все же возможно. А потом, когда Ваша любимая приедет, продемонстрируйте ей какой-то из своих кулинарных шедевров – она будет просто счастлива, что в ее отсутствие Вы не только не пропали, но и вкусно, а главное – полезно кушали!



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.