Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Лимонная диета

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 24 - 2011

Лимонная диета

Лимонная диета

Сотни перепробованых диет, постоянные ограничения в питании,сумасшедшие физические нагрузки — это лишь малая доля того,что переносят женщины мечтающие похудеть. А оказывается, что все элементарно просто. В свой рацион нужно будет добавить несколько столовых ложек лимонного сока и забыть о самых вредных и жирных продуктах.

  • Такая диета поможет снизить вес и плюс ко всему привести в тонус изнуренный зимою организм.
  • В лимоне множество полезных веществ, которые помогают ускорить пищеварение, снизить сахар в крови.
  • Пектин претупляет чувство голода.
  • Главное в диете — пить воду с лимонным соком на голодный желудок.
  • Нужно учесть и то,что прежде чем сесть на любую диету, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание,что людям с повышенной кислотностью желудочного сока такая диета может и навредить!!



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.