Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Картофельная диета сделает вас мобильным

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 24 - 2011

Картофельная диета

Картофельная диета

Картофельная диета одна из самых доступных. Благо, в нашей стране, цены на картофель более чем приемлемые, а значит, с финансовой стороны диета просто идеальна.


Как Вы уже, наверное, заметили, в основе диеты находится картофель.

  • На завтрак выпейте 250 – 300 грамм молока.
  • Ближе к обеду, приготовьте 300-грамовую порцию картофельного пюре.
  • Ну а на ужин, съешьте порцию салата из: 250 грамм картофеля, одного вкрутую сваренного яйца, растительного масла и соли с перцем по вкусу.

Не стоит забывать о постоянном приёме комплекса витаминов и минералов, которые компенсируют недостаток их в вашей еде.
Результатами диеты станет потеря 3-4 килограммов еженедельно.

Благодарим за помощь в публикации статьи: продажа аксессуаров для мобильных в Украине.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.