Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Что поесть в офисе?

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 8 - 2010

Что поесть в офисеЕстественно, что каждый человек заботится о собственном здоровье. Первый шаг на пути к здоровью – рациональное питание. Задумайтесь над этим вопросом уже сегодня, чтобы не пришлось сожалеть о чем-либо завтра.

Сегодня каждый житель города заботится о собственном здоровье. Особенно это замечание справедливо по отношению к жителям мегаполисов. Как совместить бешеный ритм жизни и здоровый образ жизни? Казалось бы, сочетание невозможное. Здоровое питание, занятия спортом или хотя бы умеренные физические нагрузки, свежий воздух, прогулки на природе каждому человеку пойдут на пользу. Но, все же, первым пунктом в этом списке стоит именно правильное питание. И если дома, как правило, человеку, удается хорошо пообедать, то на работе, прямо скажем, полноценный обед превращается в настоящую проблему. И, как правило, решить ее помогает доставка горячих обедов в офис.

Данную услугу уже давно «облюбовали» и успели оценить офисные сотрудники. А ведь эта категория людей, в первую очередь, попадает в группу риска – людей, которые плохо и некачественно питаются на работе. Многие специалисты уверены, что горячие обеды с доставкой способны решить многие проблемы. Ведь в такой обед входит несколько блюд, обязательными из которых являются первое (суп, как правило), а также второе горячее блюдо, напитки и десерт на выбор. Именно такое сочетание различных блюд способно не просто утолить голод, но и восполнить суточную норму витаминов и микроэлементов. Очень важно хотя бы раз в день поесть суп, в котором содержится достаточное количество полезных веществ и который улучшает аппетит, а также быстро и надолго утоляет чувство голода.

К тому же разнообразие обедов позволит каждому сотруднику выбрать именно то, что хочет он. Тем более, большой ассортимент выбора блюд позволяет сделать это просто и быстро. Сотрудникам офисов не нужно выходить на обед в близлежащие кафе и рестораны. Можно рассуждать о плюсах и минусах данной услуги, но все же преимущества ее вполне очевидны. Многие уже успели оценить простоту и удобство данной услуги. Таким образом, комплексные обеды с доставкой, возможно, станут для Вас и других офисных сотрудников хорошим началом к правильному рациональному питанию, режиму питания на производстве.

????? ?? ????:



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Комментарии закрыты.