Иногда жажда умело маскируется под голод. И, вместо того, чтобы утолить жажду небольшим количеством воды, мы начинаем потреблять пищу в огромных количествах. А к насыщению так и не приходим. Особенно это часто проявляется в поездках, где организм рискует быть обезвоженным, и в застольях с большим потреблением спиртного. Поэтому для сохранения красивой фигуры очень важно не допускать жажды.
Подробнее »
Популярность: 6% [?]



