Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Архив рубрики: ‘Овощи’

Индийская диета: 7 дней легкости

Автор Оксана Апшанцева Опубликовано: февраля - 3 - 2017Комментарии к записи Индийская диета: 7 дней легкости отключены

Если вы хотите похудеть быстро, попробуйте приведенный ниже план питания на протяжении семи дней. Это индийская вегетарианская диета, и она обещает избавить вас от 5 кг за одну неделю!

Обращаем ваше внимание, что это один из самых безопасных для здоровья и самых быстрых способов похудеть.

индийская диета

индийская диета

Если вы будете держать эту диету на протяжении недели, вы сможете сбросить от 5 до 8 кг, как утверждают индийские диетологи. Конечно, многое будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма.

Подробнее »

ТОП 3 весенних продуктов

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 22 - 2015Один комментарий

Весенний салат

Весенний салат

В наше время понятие «сезонные продукты» стало малоактуальным, однако некоторые продукты по прежнему ассоциируются с весной. Все они полезны для здоровья. Вот только несколько фактов о них.

Подробнее »

Полученный из капусты препарат защитит от лучевого поражения

Автор Nutricia Опубликовано: декабря - 11 - 2013Комментарии к записи Полученный из капусты препарат защитит от лучевого поражения отключены

Капуста

Капуста

Исследователи из американского Университета Джорджтауна, установили, что вещество (DIM, 3,3'-дииндолилметан), содержащееся в крестоцветных растениях (например, капуста, брокколи, цветная капуста) способно защитить радиации. Это вещество абсолютно безвредно и, как полагают ученые, экранирует ткани при лучевом лечении раковых опухолей или же нивелируют последствия данного облучения. Пока что тестирование проводилось на лабораторных грызунах.

Подробнее »

Храните овощи правильно и тогда они станут намного полезнее

Автор Nutricia Опубликовано: июля - 4 - 2013Комментарии к записи Храните овощи правильно и тогда они станут намного полезнее отключены

Храните овощи правильно

Храните овощи правильно

Биологи из Университета в городе Хьюстон (штат Техас) обнародовали результаты исследований, согласно которым овощи и фрукты, будучи снятыми с грядки или дерева, не погибают окончательно. В течение 3-4 суток после отделения от материнского организма, растения продолжают реагировать на время суток, вырабатывая разный уровень химических веществ (например, антиоксидантов), необходимых человеку.

Подробнее »

Не весь салат одинаково полезен

Автор Nutricia Опубликовано: мая - 20 - 2013Комментарии к записи Не весь салат одинаково полезен отключены

japanichiban.ruУченые, которые в последнее время активно анализируют наши продукты питания, снова дали нам повод задуматься. По данным исследователей из Британии, готовые салаты в упаковке весьма способствуют распространению инфекций Cryptosporidium. Причем, даже в большей степени, нежели мясные котлеты.

Подробнее »

Кардиологи рекомендуют есть томаты

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 11 - 2013Комментарии к записи Кардиологи рекомендуют есть томаты отключены

Чем помидоры полезны для здоровья?

Если съедать больше томатов, то в результате риск появления недугов со стороны сердечно-сосудистой и лёгочной системы снижается на 25%. Такую информацию обнародовали американские ученые, работающие в бостонском Университете Тафтс.

Подробнее »

Самые полезные продукты января

Автор Nutricia Опубликовано: января - 16 - 2012Комментарии к записи Самые полезные продукты января отключены

Самые полезные продукты января

Самые полезные продукты января

Зимнее время – самое бедное на витамины в пище, ведь летняя пора свежих фруктов и овощей осталась позади. Попробуем выделить несколько самых полезных продуктов января.

Подробнее »



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...