Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

    Просто кликните на иконку!

  • Присоединяйтесь!

    Информация

Архив рубрики: ‘Правила питания’

Стоит ли есть за рулём?

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 28 - 2012Комментариев нет

Еда за рулём

Еда за рулём

Появление большого числа автозакусочных, которые предлагают автомобилистам быстро и недорого утолить голод, не выходя из машины, становятся все более популярными. Но еда за рулем может стать причиной различных неприятностей, вплоть до возникновения аварийной ситуации на дороге. Расскажем об этом подробнее.

Подробнее »

Популярность: 1% [?]

Составляем меню на неделю

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 28 - 2012Комментариев нет

Зачем нужно меню?

Зачем нужно меню?

Каждая домохозяйка мечтает распланировать свои домашние дела, к которым, помимо прочего, относится и составление семейного рациона.
Подробнее »

Популярность: 2% [?]

планирование беременности

Витамины для беременной

Без витаминов не обойтись ни одному человеку, а уж если речь идет о будущей маме, то прием витаминов и их комплексов становится прямой необходимостью. При чем лучше всего начинать прием витаминов (и вообще переходить на здоровый образ жизни) за несколько месяцев до планируемого зачатия.

Подробнее »

Популярность: 1% [?]

Зачем нужно составлять меню на каждый день

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 3 - 2012Один комментарий

Зачем нужно меню?

Зачем нужно меню?

Составление меню на каждый день – занятие, важное не только для ресторанов или санаториев, но и для каждой практичной и экономной хозяйки, которая заботится о том, чтобы ее домашние всегда были сыты и здоровы. Попробуем указать более подробно на все достоинства ежедневного меню.

Подробнее »

Популярность: 1% [?]

Плюсы и минусы доставки еды на дом

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 3 - 2012Комментариев нет

Доставка еды на дом

Доставка еды на дом

В последние годы сервис доставки еды на дом или в офис стал весьма популярен. Ведь не выходя на улицу и не стоя у плиты можно получить полноценный горячий завтрак, обед или ужин. Попробуем указать плюсы и минусы доставки еды на дом:

Подробнее »

Популярность: 1% [?]

Диета для беременных

Автор Nutricia Опубликовано: января - 30 - 2012Комментариев нет

Питание для беременности

Диета для беременных не подразумевает каких-либо голоданий или вредных для организма ограничений. Скорее речь идет о том, как организовать питание будущей мамы наилучшим образом, чтобы избежать аллергии, отеков, лишнего веса и тому подобных негативных явлений, ведь от рациона женщины в этот период в большой степени зависит развитие будущего младенца.

Подробнее »

Популярность: 0 [?]

Почему не следует смотреть телевизор во время еды?

Почему не следует смотреть телевизор во время еды?

Как известно, любое постороннее занятие во время еды не способствует усвоению пищи и здоровью пищеварительной системы в целом. Особенно неполезно совмещать трапезу и просмотр телевизора:

Подробнее »

Популярность: 0 [?]