Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

    Просто кликните на иконку!

  • Присоединяйтесь!

    Информация

Архив рубрики: ‘Посуда’

Как выбрать посуду

Автор Nutricia Опубликовано: сентября - 2 - 20102 комментария

Как выбрать посуду

Как выбрать посуду

Профессиональные повара любят приговаривать: «Покажи, на чем ты готовишь и я скажу — на что ты способен». Выбирая посуду для готовки нужно учитывать несколько тонкостей. Мы узнали секреты у профессионалов и предлагаем вам некоторые из них.

Подробнее »

Популярность: 10% [?]

Сервировка столаУмение накрывать на стол и вести себя за едой имеет гораздо более глубокое значение, чем принято считать. То, как мы едим, почти столь же важно как и то, что мы едим. Диетологам давно известно о влиянии сервировки и убранства стола на аппетит и пищеварение.

Подробнее »

Популярность: 3% [?]

Покупаем скороварку

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 11 - 2010Комментариев нет

Выбираем скороваркуБлагодаря скороварке готовить завтрак, обед, ужин и прочие праздничные столы становится не только удобно и быстро, но очень полезно и главное безопасно.

Подробнее »

Популярность: 7% [?]

Немного истории о возникновении посуды

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 11 - 2010Комментариев нет

Выбор посудыЕсли приглашаешь к себе гостей, то, в первую очередь, следует побеспокоиться о сервировке стола. Это непосредственно касается умения правильно выполнить сервировку, чтобы стол украшали фарфоровые тарелки и прочие приборы. Высокого качества стекло, красивая столовая посуда для дома выполняет не только свои первоначальные функции. Эта кухонная утварь отражает престиж и семейный достаток.

Подробнее »

Популярность: 3% [?]

Выбираем посуду. Лучшая посуда

Автор Nutricia Опубликовано: января - 19 - 2009Комментариев нет

Предыдущее поколение, жившее в условиях дефицита, любило создавать запасы разных товаров, а так же пользоваться вещами помногу лет подряд. Это касалось, в том числе и кухонной посуды. Что из этого наследства стоит оставить в пользовании, а от чего стоит и избавиться? Какая посуда лучше?  Какую посуду выбрать, чтобы заменить то, от чего мы избавляемся? Составим своеобразный рейтинг посуды, чтобы понимать, что стоит использовать, а что нет и выбрать лучшую посуду.

Эмалированная посуда.

Тщательно осмотрите внутри все эмалированные предметы посуды. Если на внутренней поверхности появились сколы, то такую посуду нужно сразу выкинуть, поскольку в процессе нагревания в пищу могут попадать соли тяжелых металлов.

Алюминиевая посуда.

Очень легко деформируется. Кроме того она так же выделяет вредные вещества, а сам алюминий считается одной из причин развития с возрастом болезни Альцгеймера (старческого слабоумия).

Кроме того, при готовке пищи в алюминиевой посуде, сильнее разрушается витамин С, которого в продуктах питания и так недостаточно.

Оцинкованная посуда

При нагревании выделяет соли цинка, которые крайне опасны для организма при попадании внутрь. Поэтому от такой посуды уже практически везде отказались.

Посуда с тефлоновым покрытием.

Выбрать сковородку с тефлоновым покрытием в наше время несложно. Но нужно помнить, что тефлон начинает испаряться уже при 200 градусах. Поэтом перегретые сковородки с тефлоновым покрытием могут стать небезопасными. При повреждении тефлоновое покрытие начинает выделять плавиковую кислоту, которая является крайне токсичной.

Посуда из нержавейки

Это более экологичный вариант посуды. Однако, в состав материала для этой посуды входит никель, который у некоторых вызывает аллергию. Однако это бывает не слишком часто, поэтому лучшие кастрюли из нержавеющей стали по праву занимают свое место на наших кухнях.

Чугунная посуда

Прекрасная посуда (хоть и тяжелая). Вредных веществ не выделяет, ему не страшны повреждения. Правда, он иногда ржавеет, но эту проблему можно решить прокалив посуду на огне и смазав растительным маслом. А лучшие сковордки всегда делали именно из чугуна!

Стеклянная посуда из огнеупорного стекла

Идеальный вариант. Она не позволит проникнуть в пищу никаким вредным веществам. Единственный недостаток — медленный нагрев. Но эту проблему легко обойти, если готовить в духовке или в микроволновке. Поэтому советуем вам выбрать кастрюли именно из стекла.

Глиняная посуда

Тоже нейтральная посуда, не выделяющая никаких вредных веществ. Она не боится высоких температур, быстро нагревается. В ней можно подавать порции из печи прямо на стол. Так что это по-настоящему лучшая посуда, Неспроста порционные блюда «в горшочке» считаются самыми вкусными и полезными.

Подходите к выбору посуды осознанно и внимательно.

Популярность: 4% [?]