Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Архив рубрики: ‘Лишний вес’

Индийская диета: 7 дней легкости

Автор Оксана Апшанцева Опубликовано: февраля - 3 - 2017Комментарии к записи Индийская диета: 7 дней легкости отключены

Если вы хотите похудеть быстро, попробуйте приведенный ниже план питания на протяжении семи дней. Это индийская вегетарианская диета, и она обещает избавить вас от 5 кг за одну неделю!

Обращаем ваше внимание, что это один из самых безопасных для здоровья и самых быстрых способов похудеть.

индийская диета

индийская диета

Если вы будете держать эту диету на протяжении недели, вы сможете сбросить от 5 до 8 кг, как утверждают индийские диетологи. Конечно, многое будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма.

Подробнее »

Топ 5 дешевых и лёгких домашних рецептов для похудения

Автор Оксана Апшанцева Опубликовано: февраля - 1 - 2017Комментарии к записи Топ 5 дешевых и лёгких домашних рецептов для похудения отключены

Кто сказал, что питаться здоровой пищей дорого? Мы решили развеять этот миф и показать вам, что вы можете приготовить легкие и дешевые домашние рецепты для похудения.

Всё, что вам нужно сделать, это приобрести необходимые ингредиенты и приготовить по приведенным ниже рецептам. Они настолько легкие, что вы без труда с ними справитесь, даже если являетесь новичком на кухне!

Откройте для себя пять рецептов, легких в приготовлении и эффективных для похудения!

рецепты блюд для похудения в домашних условиях

рецепты блюд для похудения в домашних условиях

1. Курица с чесноком и горошком Подробнее »

Можно ли за месяц похудеть к новому году?

Автор Nutricia Опубликовано: ноября - 2 - 2015Комментарии к записи Можно ли за месяц похудеть к новому году? отключены

Похудеть к Новому году

Похудеть к Новому году

Чем ближе Новый год, тем, как правило, сильнее женщинам начинает не нравиться собственная фигура и тем острее становится их желание что-нибудь в себе изменить. И вот, когда до праздника остается всего лишь месяц, мы начинаем впадать в панику и разыскивать эффективные способы похудения. Милые женщины, паниковать еще рано, ведь месяц – не такой уж маленький срок, чтобы преобразить свою фигуру.

Подробнее »

Мезотерапия тела

Автор Nutricia Опубликовано: апреля - 20 - 2015Комментарии к записи Мезотерапия тела отключены

Мезотерапия тела – это простая косметологическая процедура, основное предназначение которой – омоложение кожи. С ее помощью можно подкорректировать фигуру, а также избавиться от морщин, рубцов, травматических швов и целлюлита.

Подробнее »

Диета для тех, кому от 20 до 30

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 25 - 2015Комментарии к записи Диета для тех, кому от 20 до 30 отключены

 

Диета с 20 до 30

Диета с 20 до 30

Малая подвижность и неправильное питание приводит к прибавлению в весе, независимо от возраста. Следует отметить, что похудеть в молодом возрасте гораздо проще, достаточно рационально питаться и килограммы начнут уходить сами собой. Но, если похудеть нужно срочно, то без диеты никак не обойтись. Вашему вниманию яблочная диета, при помощи которой всего за один день можно сбросить пару килограммов.
Подробнее »

7 способов стать привлекательнее

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 17 - 2015Комментарии к записи 7 способов стать привлекательнее отключены

Алкоголь, наркотики, курение – 3 главные вредные привычки, ухудшающие наше здоровье и внешность. Можно добавить к ним привычку пить много кофе и есть всухомятку. Но давайте попробуем уйти от шаблонности и поищем другие вредные привычки, лишающие нас красоты. А найдя — избавиться от них.
Подробнее »

Почему женщинам похудеть труднее, чем мужчинам?

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 13 - 2015Комментарии к записи Почему женщинам похудеть труднее, чем мужчинам? отключены

5К сожалению, так бывает достаточно часто: супруги начинают вместе использовать диету, чтобы немного улучшить свой внешний вид, через некоторое время муж теряет несколько килограммов, в то время как жена не видит никаких результатов диеты.

Подробнее »



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...