Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Архив рубрики: ‘Раздельное питание’

Правильное сочетание продуктов

Автор Nutricia Опубликовано: ноября - 10 - 2010Комментарии к записи Правильное сочетание продуктов отключены

Правильное сочетание продуктов

Правильное сочетание продуктов

Про то, что есть продукты, которые не сочетаются друг с другом, вы наверняка слышали. Но знаете ли вы правильные сочетания? Даже если знаете — почитайте нашу статью — возможно вы откроете для себя ещё что-то новое.
Подробнее »

Питание по гороскопу: ДЕВЫ

Автор Nutricia Опубликовано: сентября - 1 - 2010Комментарии к записи Питание по гороскопу: ДЕВЫ отключены

Питание по гороскопу для ДЕВЫ

Питание по гороскопу для ДЕВЫ

Представители этого зодиакального знака слишком часто сидят на диетах. ДЕВЫ перепробовали самые разнообразные способы похудеть и, к сожалению, не всегда безопасные для здоровья.

Хотя секрет стройности фигуры ДЕВ очень прост: вы должны подобрать правильный режим питания – есть очень часто, но исключительно маленькими порциями.
Подробнее »

Основные принципы раздельного питания

Автор Nutricia Опубликовано: августа - 26 - 2010Комментарии к записи Основные принципы раздельного питания отключены

Основные принципы раздельного питания

Основные принципы раздельного питания

Несовместимость продуктов питания и частые расстройства, кишечные колики, застой пищи в желудке – все это частые явления, которыми страдает большинство из нас. Но заставить работать желудочно-кишечный тракт, как по часам, и при этом еще не набирать лишний вес совсем несложно. Такую возможность дает раздельное питание.
Подробнее »

Мифы о здоровом питании

Автор Nutricia Опубликовано: июля - 15 - 2010Комментарии к записи Мифы о здоровом питании отключены

О том, как правильно питаться существует множество мифов. Однако не все они на самом деле имеют под собой научно обоснованные основания. Следовать им или не — дело хозяйское. Но знать подробности не помешает.
Подробнее »

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ДИЕТ. Вместе и врозь

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 3 - 2010Комментарии к записи ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ДИЕТ. Вместе и врозь отключены

Раздельное питаниеОсновоположником раздельного питания считается Г. Шелтон, который около века назад разработал сложную систему питания. По заявлениям физиолога, организм человека плохо усваивает смешанную пищу, это приводит к нарушениям пищеварения и, как следствие, лишнему весу. Согласно Шелтону, нельзя есть в один приём углеводы и жиры, белки и жиры, крахмал и сахар, два различных белка. Часть продуктов вовсе разрешено употреблять только в чистом виде: молоко, арбуз, дыня. Похожая диета была предложена и доктором Хэем.
Подробнее »

Раздельное питание – основные моменты

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 18 - 2010Комментарии к записи Раздельное питание – основные моменты отключены

При обращении к науке правильного питания, кроме диет и лечебного голодания, нередко упоминается питание раздельное. Оно является одним из вариантов разгрузки организма, омоложения, путем к снижению веса и избавлению от некоторых заболеваний пищеварительного тракта. Подробнее »



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...