Как не постареть раньше времени
Никто не хочет постареть раньше времени. Но о некоторых причинах появления морщин мы даже не задумываемся? Весна — самое время вспомнить о них!
Архив рубрики: ‘Диеты долгожителей’
Как не постареть раньше времени?
Опубликовано: января - 7 - 2015Комментарии к записи Как не постареть раньше времени? отключены
Диета по возрасту. После 45-ти
Опубликовано: октября - 13 - 2014Комментарии к записи Диета по возрасту. После 45-ти отключены
В этом возрасте в организме начинаются радикальные гормональные изменения. И нужно поменять цели. Вместо «похудеть» нужно поставить себе цель — «удержать вес». Сделать это не сложно, если разумно подходить к своему здоровью.
Принципы тибетской медицины
Опубликовано: ноября - 20 - 2013Комментарии к записи Принципы тибетской медицины отключены
Питание в тибетской медицине
В основе тибетской медицины лежит гармоничная система знаний о душе и теле. Эти знания основаны на тысячелетнем опыте целительских и других практик. Тибетская медицина многое взяла от медицины Индии и других стран, например, Китая и Греции. Одним из основополагающих принципов тибетской медицины является питание, которое рассматривается наравне с Учением о пяти элементах стихий, взаимодействие которых необходимо для нормальной жизнедеятельности организма (под элементами стихий понимаются сердце и сосуды, костная и мышечная системы, клеточные структуры).
Пищевой рацион не оказывает влияния на здоровье людей преклонного возраста
Опубликовано: января - 22 - 2013Комментарии к записи Пищевой рацион не оказывает влияния на здоровье людей преклонного возраста отключены
Питание пожилых
Американские ученые Пенсильванского университета установили, что на общее здоровье пожилых людей (после 75 лет) питание почти не оказывает существенного влияния.
Принципы здорового образа жизни для пожилых людей
Опубликовано: августа - 10 - 2012Комментарии к записи Принципы здорового образа жизни для пожилых людей отключены
Здоровый образ жизни для пожилых
У людей среднего и пожилого возраста, соблюдающих основные принципы здорового образа жизни, уменьшается вероятность развития сердечных заболеваний.
Лучшие продукты для тех, кто на пенсии
Опубликовано: ноября - 28 - 2011Комментарии к записи Лучшие продукты для тех, кто на пенсии отключены
Лучшие продукты для пенсионеров
Людям, достигшим пенсионного возраста, рекомендуется питаться не менее 4-5 раз в день — необходимо устраивать полдник и не забывать о втором ужине. Итак, каковы лучшие продукты для пожилых людей:
Подробнее »
