Нутрициология

Нутрициология — наука о питании

    Подписывайтесь!

    Присоединяйтесь, чтобы узнать — почему этот блог читают!

  • Присоединяйтесь!

Архив рубрики: ‘Диета Аткинса’

Любые диеты полезны для сосудов

Автор Nutricia Опубликовано: марта - 3 - 2010Комментарии к записи Любые диеты полезны для сосудов отключены

Любые диеты снижают холестеринДаже спорные диеты способствуют профилактике атеросклероза. Так считают ученые из Университета Бен-Гуриона (Израиль), которые показали, что низкожировая, низкоуглеводная и средиземноморская диеты оказывают одинаковое влияние на сосуды – уменьшают проявление атеросклероза.

Подробнее »

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ДИЕТ. Минимум углеводных баллов

Автор Nutricia Опубликовано: февраля - 26 - 2010Комментарии к записи ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ДИЕТ. Минимум углеводных баллов отключены

Низкоуглеводная диетаК низкоуглеводным методикам можно отнести популярную сейчас Кремлёвскую диету и диету Аткинса. Смысл составления рациона основывается на присвоении каждому продукту его «веса» в баллах, или очках. Суммарное количество съедаемых баллов в сутки не должно превышать определённой границы (40 единиц у Кремлёвского варианта).

Подробнее »



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...