Английская диета
Английская диета получила своё название из-за огромной своей популярности в Великобритании. Иногда её ещё называют «клетчаточной диетой».
Подробнее »
Архив рубрики: ‘Английская диета’
Английская диета
Опубликовано: апреля - 11 - 2011Комментарии к записи Английская диета отключены
Английская диета
Опубликовано: сентября - 9 - 2008Комментарии к записи Английская диета отключены
Скорее всего к самой Англии Английская диета не имеет никакого отношения, однако в этой диете есть некое рациональное зерно. Диета предлагает примерно 2000 ккал в сутки. Это позволяет худеть плавно и постепенно. Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум — на ужин. Это неплохо сочетается с отечетсвенным образом жизни. Утром завтракать некогда — а вечером хочется покушать.
