О том, что еда ночью негативно сказывается на здоровье желудка, а также способствует набору лишних килограммов, известно многим. Недавно ученые нашли еще одну причину для того, чтобы отказаться от ночной еды. Оказывается, прием пищи ночью оказывает отрицательное влияние на состояние зубов. Причем это влияние не зависит от вида употребляемых продуктов. К такому выводу пришли датские и американские ученые, проведя совместные исследования в этом направлении.
Подробнее »
Популярность: 3% [?]

Что для нас славян выезд на природу? Это шашлык, много калорийной пищи, спиртное – и все это в неограниченных количествах. Не смотря на то, что мы стараемся придерживаться здорового образа жизни и постоянно сидим на диетах. Так может пересмотреть свое меню на пикнике? Есть много вкуснейших низкокалорийных рецептов, которые можно приготовить на костре, при этом чувствовать себя сыто и бодро и не превращать отдых на природе в грандиозную попойку с валянием на траве. Итак, диетическое меню на пикник: